OATMEAL

7 mars 2013



Här kommer lite inspiration för alla er som vill äta en riktigt god och nyttig frukost! 
Som du kanske vet är havregryn packat med massor av vitaminer och mineraler så
som zink, järn, magnesium och B-vitamin för att bara nämna några.
Genom att börja dagen med mycket fibrer
och långsamma kolhydrater håller du dig mätt och belåten länge. 

Här kommer tre förslag på hur du kan göra din havregrynsgröt lite sexigare!

- Dadlar och pistagenötter
- Hallon och kokos
- Blåbär och banan

Jag äter alltid min gröt med en skvätt mjölk!


Hur äter ni eran havregrynsgröt? Sitter ni inne på något gott grötrecept? Berätta!

18 kommentarer:

  1. Svar; Ja jag tycker absolut att du ska springa och köpa cocos-parfymen på Body Shop. Den blir perfekt i sommar :)

    För övrigt såg kombinationen banan/blåbär är riktigt jädra god ut!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack så mycket för din kommentar!

      Radera
  2. Jag har aldrig förstått hur man kan äta gröt. Jag har jätte svårt för det men kanske ska prova på. Älskar pistagenötter och hallon!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag var heller inte så förtjust i havregrynsgröt för något halvår sedan,
      men har man goda tillbehör till så slinker det ned :)

      Radera
  3. allting såg så sjukt gott ut :D
    skorna kommer ifrån skopunkten :)
    ha en fortsatt bra dag!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack så mycket för tipset. Och kul att du
      tyckte det såg gott ut! KRAM

      Radera
  4. hallon och kokos är bästa kombon! :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja det är riktigt gott, själv har jag helt snöat
      in mig på dadlar i gröten, blir lagom sött.
      Kram

      Radera
  5. Jag testade chokladgröt idag, det var ingen hit!:)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Oj. Det skulle jag själv inte ha kommit på,
      trist att det inte smakade bra. Kram på dig

      Radera
  6. Ser ju minst sagt ut mycket godare än vanlig havregrynsgröt men gillar tyvärr ingen vanlig gröt. Brukar dock köra på frukt-/frögröt istället;)

    Kram kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Frögröt har jag aldrig testat, ska kolla upp vad det är :)
      Är alltid nyfiken på att testa nytt!

      Radera
  7. Vilken inspirerande blogg!

    Jag äter också alltid havregrynsgröt till frukost. Så här gör jag min: Koka 2,5 dl vatten med 1 dl havregryn och 1 msk krossade linfrön (ger protein och energi) plus ett rivet äpple och kanel (valfri mängd) i cirka tio minuter. Salt efter smak. Ibland toppar jag med hallon. Detta ihop med ett ägg och en kopp kaffe ger dagen en bra start.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Åhh vad kul att du gillar min blogg! Värmer verkligen i hjärtat.
      Tack för att du delar med dig av detta recept. Ska absolut testa det.
      Ha nu en fin dag. KRAM

      Radera
    2. Tack själv! :) Ska testa dina recept också, så klart.

      Ha det fint. Kram!

      Radera